白果核能吃嗎

白果核可以吃，一般都是炒熟了食用比較好，還可以把白果核的胚芽拿掉煮水來吃，或者是做成甜菜，比如冰糖白果，桂花白果等小吃。同樣也可以和粉葛丁一起食用，但是需要適量食用，以免中毒，它的果核是可以栽種的，但栽種之前需將種子提前浸泡，做好催芽準備。

白果核能吃嗎

  白果核是可以吃的，既可以泡水喝，也可以生吃，但是不宜多吃，多吃就會中毒。

白果核功效與作用

  白果具對於呼吸道疾病具有很好的療效作用，具有一定的抗菌殺菌作用，此外白果味道苦澀，還具有很好的斂肺氣、平定喘咳的功效，再者經常食用白果，還能夠滋陰補血，促進體內血液的循環，讓人肌膚紅潤起到美容養顏的作用。

白果核怎麼吃

  一般來說白果核都是炒熟了食用比較好，還可以把白果核的胚芽拿掉煮水來吃，或者是做成甜菜，比如冰糖白果，桂花白果等小吃，同樣也可以和粉葛丁一起食用，只要注意一天吃的不超過15粒，就沒事。

白果核能種嗎

  白果核是可以種植的，種植之前，首先要把種子在清水中浸泡一天左右，撈出來後再用溼布裹起來，裹上3天左右就會發芽，這個時候再把它移植到土裏種植就可以了。