羅漢果核能吃嗎

羅漢果核是可以食用的，一般會把它的果實和果核一起砸碎掉，再用來泡水或者煲湯食用，它裏面含有皁苷、黃酮、甜甙等成分，可以化痰止咳，清肺利咽，適合有咽喉炎的患者食用，還富含豐富的維生素C，可以促進腸胃的消化，有潤腸通便之效。

羅漢果核能吃嗎

  羅漢果核是可以食用的，一般會把它的果實和果核一起砸碎掉，再用來泡水或者煲湯食用。

羅漢果核功效與作用

  羅漢果中包含皁苷、黃酮、甜甙這幾種成分，這些成分不僅可以化痰止咳，還有利於清肺利咽，適合有咽喉炎的患者食用。

  另外，羅漢果中富含豐富的維生素C，可以促進腸胃的消化，有潤腸通便之效，同時還有助於清除體內時有的一些垃圾毒素。

羅漢果核怎麼吃

  羅漢果生吃比較好，這樣可以很好的吸收掉它的營養成分，但是在日常生活中多用以泡茶服用。

羅漢果核能種嗎

  羅漢果的核是可以種植的，在羅漢果成熟的時期，等到它的果實顏色變黃時，就可以取其果核來播種。

  而自己在藥店購買的羅漢果是不可以用來種植，因爲是已經加工過的，另外在多數情況下羅漢果都是採用扦插這種無性繁殖來種植的。