絲瓜是熱性還是涼性

絲瓜是涼性食物，平時適當的吃一些絲瓜，能夠起到清熱解毒、通經活絡、解毒健腦、清熱化痰的作用，而且絲瓜內含有的特殊成分對於保養皮膚也能夠起到一定的作用，但是脾胃功能不好的人不要一次性吃太多，不然會造成腹瀉的現象，還會引發一些胃腸道問題。

  絲瓜也叫做蠻瓜，菜瓜，天絲瓜，屬於葫蘆科絲瓜屬，它的原產地是印度，唐末傳入的中國，明代的時候已經普遍有了，歷史還是很悠久的，絲瓜性涼、味甘，不僅營養豐富，而且還有很多的藥用價值。

絲瓜屬於熱性還是涼性

  絲瓜是涼性食物，平時適當的吃一些絲瓜，能夠起到清熱解毒、通經活絡、解毒健腦、清熱化痰的作用，而且絲瓜內含有的特殊成分對於保養皮膚也能夠起到一定的作用，可以用絲瓜做粥或者是煮湯。

吃了有什麼好處

  1、美容養顏：絲瓜中含有多種對人體有益的營養成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以讓皮膚更加嫩滑，絲瓜中含有的黏液、多糖、維生素有美容的作用，減少皺紋的生成，延緩皮膚的衰老。

  2、清熱去火：絲瓜是一種性質寒涼的食物，吃絲瓜可以清熱解毒，可以身體內部燥熱的排出，預防多種上火症狀，也能改善便祕和小便短赤。

  3、預防女性痛經：通常可以將新鮮的絲瓜曬乾，之後煮水喝，煮水時不放白糖或者冰糖，加入一些紅糖，這樣可以有效的緩解女性的痛經。

吃了有什麼壞處

  絲瓜性涼，如果脾胃功能不好的人平時使用絲瓜要適量，不要一次性吃太多，以免會造成腹瀉的現象發生，還會引發一些胃腸道問題。

吃絲瓜禁忌

  絲瓜的食用禁忌是不能和白蘿蔔同食，不然的話會傷害自身的元氣，導致男性導致陽痿、早泄，甚至出現糖尿病，另外絲瓜和蘆薈、菠菜搭配可能會導致腹瀉。