吃水果小科普

空腹吃水果是很不好的，尤其吃涼性的水果對胃腸道的傷害比較大，比如香蕉。而有些水果會和胃酸發生作用，產生硬塊，比如番茄柿子。桔子和檸檬，含大量有機酸會刺激胃粘膜也不適宜多吃。