生板栗怎麼去殼

首先在生板栗的尾部，用刀子切一刀，切出一個小口即可，然後將生板栗下鍋用水煮，然後在熱水中焯水30秒，關火蓋上鍋蓋，悶3分鐘，然後撈出板栗，趁熱剝開，這個剝板栗的方法十分輕鬆，並且板栗剝的非常完整，既省時間，又省力氣。

  生板栗直接吃的好處比較的多，有着養胃健脾的功效，比較適合胃口不佳、食慾不暢、經常犯惡心、嘔吐的人食用，並且板栗中含有豐富的核黃素，而核黃素可以幫助改善口舌生瘡的症狀。

生板栗去殼方法

  首先在生板栗的尾部，用刀子切一刀，切出一個小口即可，然後將生板栗下鍋用水煮，然後在熱水中焯水30秒，關火蓋上鍋蓋，悶3分鐘，然後撈出板栗，趁熱剝開，這個剝板栗的方法十分輕鬆，並且板栗剝的非常完整，既省時間，又省力氣。

生板栗吃法

  板栗的吃法比較多，可以生吃、煮着吃，也可以炒着吃，還可以烤着吃，而生吃板栗的話，味道會比熟吃板栗的味道更甜，並且口感也會更加的清脆，不同於熟栗子那麼粉糯，並且生吃板栗的話，有着健脾和胃的功效，而且適量的生吃板栗，可以促進新陳代謝的速度，但是不建議過多的食用生板栗，否則會容易引起腸胃腸出現脹氣、消化不良等身體不適的情況。