馬蘭頭什麼季節吃最好

馬蘭頭是春季和秋季的蔬菜，夏天比較便宜，如果在冬天買馬蘭頭屬於反季節。馬蘭頭喜歡生長在陽光充足的地方，夏季正是它生長迅速的時期，到了秋季就會慢慢成熟。北方冬季可以在大棚裏面種植馬蘭頭，可以在冬天供應上市，南方比較溫暖，一年四季都適合種植。

馬蘭頭食用功效與作用

  馬蘭頭一天吃2~3支比較合適，而且馬蘭頭具有清熱解毒的效果，可謂是藥食同源。