澤瀉有哪些功效和作用

澤瀉，多年生草本。多長於溼度較高的地區，例如沼澤之地。食用這種藥，對多種不適和病症都有緩解和消除的作用。無論是經典的中藥研究還是現代藥物製劑，它都有着重要地位。接下來就介紹一下澤瀉的諸多功能，以便大家能正確應用。

促使血脂降低

經過長期研究表明，澤瀉具有脂溶性，人體食用澤瀉可讓膽固醇的量達到正常水品，進而防治動脈硬化。對於血脂量有點超標的人來說，澤瀉是其日常生活中可定期服用的，以預防諸多因血脂量大導致的一些病。

降肝內脂肪

臨牀實驗表明，澤瀉可以有效降低肝臟中脂肪的含量，預防肝臟裏的脂肪累積過多，對肝臟的正常運作造成壓力和不利影響。這意味着食用澤瀉可以抗脂肪肝，進而預防肝硬化等病症。

保護血管

如今，越來越多的人受到高血壓的困擾，澤瀉對降低血壓有着較好的療效。對於這類的患者來說，它是其降壓的天然良藥，食用其可保護心血管系統正常運作，有效預防心血管疾病。

利尿作用

澤瀉可利尿排毒，食用澤瀉後可增加尿中某些元素的排泄量，進而幫助人們美容養顏，能有效的幫助我們排除身上的毒素。此外，這種植物拿來食用也對糖尿病還有着很好的治療作用。

綜上，澤瀉在多個醫藥領域都有着明顯的作用，是藥材界不可或缺的一味良劑，是愛好養生保健人士的絕佳夥伴。但是澤瀉具有一定的副作用，決不可多食，不然會危害肝腎、引發胃腸炎、出現噁心嘔吐的不良症狀。因此，根據配方適度食用，是保證澤瀉正常發揮其功效與作用的重要前提。