青棗怎麼去核

首先將把青棗握在手中，然後用比較硬的吸管對準青棗的一頭推進去，這時候要注意邊轉邊推，當推到盡頭之後再將吸管給拔出來，這樣青棗核就非常容易的被取出來了，也可以用漏斗將青棗果核跟果肉分離開了。

青棗中含有豐富的維生素，經常的吃青棗可以提高人體免疫力，但如果不小心將青棗核吞下去，棗子核的尖部可能會劃傷胃黏膜，可能對腸胃造成傷害，更嚴重的可能會感覺肚內疼痛，所以吃青棗的時候最好把青棗的核去掉之後再吃。

青棗去核方法

1、方法1

  首先將把青棗握在手中，然後用比較硬的吸管對準青棗的一頭推進去，這時候要注意邊轉邊推，當推到盡頭之後再將吸管給拔出來，這樣青棗核就非常容易的被取出來了。

2、方法2

  首先需要準備一個漏斗，然後將青棗的一頭對準漏斗的尾部洞口，再將青棗邊轉邊按下，按到盡頭之後再將青棗拔出來，這樣做就可以簡單的將青棗果核跟果肉分離開了。

青棗吃法

  青棗最方便的吃法就是直接吃，青棗的個頭不是很大，而且結構緊密，一般都是清洗乾淨後直接食用，也可以用淡鹽水或者小蘇打水浸泡3-5分鐘，然後再用清水沖洗乾淨就可以了，除此之外青棗的外皮薄，不用去皮，最好是連皮一起吃。