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粟米的功效與作用及食用方法
粟米含有大量的蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷等營養元素,有着健脾養胃的作用,可以用於治...
新鮮黃精的功效與作用及食用方法
新鮮黃精性平味甘,入脾、肺、腎經,具有益腎填精、滋陰潤肺、寬中益氣、生津補脾之功效...
蔓菁的功效與作用及食用方法
蔓菁可以促進腸胃的消化,對於便祕腹脹也有一定的療效,同時也具有下氣寬中,開胃消食之功...
藤三七花的功效與作用及食用方法
藤三七花具有活血化瘀、消腫止痛的功效,是治療人類跌打損傷的常用藥,也可可促進人體代...
靈芝草的功效與作用及食用方法
靈芝草中富含多糖、靈芝酸、蛋白質、氨基酸等成分,具有補氣益血、養心安神、調節免疫...
凌霄花的功效與作用及食用方法
凌霄花可以驅除人體內的血熱,更是治療因爲血熱生風,導致病邪引發的重要藥材,同時,凌霄花...
仙人球的功效與作用及食用方法
仙人球有着清熱解毒、活血化瘀、健脾止瀉、安神利尿的功效,可以用於治療胃痛、痞塊腹...
車前草的功效與作用及食用方法
車前草富含膠質,食入後吸水膨脹,可促進腸道蠕動,緩解便祕,車前草可以消炎殺菌、緩解痛風...
樺樹茸的功效與作用及食用方法
樺樹茸含有多糖,這是一種可以降血糖的天然物質,還能減輕多種傷口感染後的化膿性疾病,另...
三白瓜的功效與作用及食用方法
三白瓜含豐富的氨基酸,還含有豐富的礦物鹽和多種維生素,可以有效的達到防癌,抗癌或者抗...
紅參的功效與作用及食用方法
紅參有補氣、降血糖、緩解疲勞、提高人體免疫力等功效,可以有利於促進機體造血,達到補...
苦麻菜的功效與作用及食用方法
苦麻菜味苦、性寒,無毒,具有清熱解毒、涼血活血、止痢、破血排膿等功效,能夠有效的促進...
茯苓的功效與作用及食用方法
茯苓性平、味甘,有利尿抗炎、安心養神、促進消化的作用,對於一些患有腎病的患者而言具...
不老莓的功效與作用及食用方法
不老莓能夠幫助改善血液循環和幫助強化血管,在降低心臟病症出現的可能性上作用很突出...
水石榴的功效與作用及食用方法
水石榴的維生素C成分有助於補充肌膚水分,保持肌膚細滑,也能延年益壽、清熱安神,有助於...
石斛的功效與作用及食用方法
石斛裏面含有豐富的多糖類物質,可以增強人體的抵抗力以及免疫力,還有滋養肝陰、護肝利...
地筍的功效與作用及食用方法
地筍作的地下根莖是可以鮮食的,還可以用來炒食或者是製作醬菜、泡菜等,風味頗佳,且營養...
蛇豆的功效與作用及食用方法
蛇豆的營養成分還很豐富,含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質和膳食纖維,具有清熱化...
紫蘇葉的功效與作用及食用方法
紫蘇葉是植物紫蘇的葉子,味辛、性溫,有解表、散寒、祛風、行氣、理氣、寬中、和胃等作...
新鮮蓮蓬的功效與作用及食用方法
新鮮蓮蓬其主要功效包括消瘀,止血,去溼,還可以作用於血崩、月經過多等疾病,而新鮮嫩蓮蓬...
金錢草的功效與作用及食用方法
金錢草爲民間常用草藥,功能是清熱解毒,利尿排石,可以治療膽囊炎、黃疸性肝炎、肝膽結石...
鮮大棗的功效與作用及食用方法
鮮大棗裏面含有豐富的鐵元素,可以補氣生血,含有的維生素C以及維生素P,能促進細胞再生,提...
楓斗的功效與作用及食用方法
楓鬥可以提高免疫力、對抗衰老,還可以有效的改善萎縮性胃炎、呼吸道疾病、高血壓、糖...
藤三七的功效與作用及食用方法
藤三七可以清熱解毒,對於皮膚紅腫疼痛和疔瘡腫痛有很好的治療效果,還能滋陰補腎,活血化...
蘇麻的功效與作用及食用方法
蘇麻可以用於治療感冒風寒、發熱惡寒、頭暈鼻塞等症狀,蘇麻可以抑制血栓的形成,有着抗...
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