白柚是熱性還是涼性

白柚屬於涼性水果，食用過多的話，會增加體內的寒涼之氣，可以祛除體內的燥熱，有着較好的清熱下火功效，味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化。

  白柚的味道酸甜，是涼性水果，有着理氣化、潤肺清腸、補血健脾的功效，白柚的果肉中有着類似胰島素的成分，可以用於輔助治療糖尿病，有着降低血糖的作用。

白柚屬於熱性還是涼性

  白柚屬於涼性水果，食用過多的話，會增加體內的寒涼之氣，可以祛除體內的燥熱，有着較好的清熱下火功效，味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化。

吃了有什麼好處

  白柚含有大量的維生素C，可以防止黑色素沉澱，有着美容養顏的功效，食用白柚有利於減肥，因爲白柚含有大量的膳食纖維，吃起來的飽腹感比較強，還可以加快脂肪的燃燒。

吃了有什麼壞處

  白柚比較寒涼，食用一次的時候，不可以食用過多，如果食用太多的話，就會出現腹瀉的情況，加重身體的虛寒症狀，不利於身體的健康。

吃白柚禁忌

  白柚屬於寒性的食物，脾胃虛弱、體質比較寒以及溼氣較重的人羣，不適合食用白柚，又因爲柚子有着滑腸通便的作用，所以腹瀉、急性腸胃炎、痢疾等疾病的人也不適合食用白柚。