溫熱性蔬菜有哪些

從健康的角度說，只有吃對才更利於身體健康。若是身體虛弱的人需要多吃溫性蔬菜，其中溫性蔬菜有蔥，韭菜，大蒜，雪裡蕻，香椿，南瓜，洋蔥。熱性蔬菜有薺菜，香菜，辣椒，生薑，青菜等。