冬瓜為什麼叫冬瓜

很多人不知道冬瓜為什麼叫冬瓜，其實有很大的原因，可能是因為冬季中的果肉很像雪花，所以我們叫它冬瓜，也可能是因為它的表皮上有一層白粉，很像冬天的雪霜，可以從夏季儲存到冬季，所以才稱之為冬瓜，也可以叫做白瓜。

冬瓜每年在夏季6～8月結果，它的果肉營養價值高，很多人都喜歡吃冬瓜，但很多人不明白它為什麼叫冬瓜。它叫冬瓜有很多種原因，其中很大的原因，是冬瓜的果肉像雪花，所以才叫它冬瓜。

冬瓜的表皮比較厚，表面上有一層白粉，看上去就像被冰凍了一樣，而且像冬天的雪霜，讓人誤以為它是在冬季結果的，所以就叫它冬瓜，我們也可以叫冬瓜為白瓜。

平時我們可以將冬瓜放入冰箱中冷藏起來，或經過處理後放在陰涼處儲藏起來，因為它的表皮厚，所以可以儲存好處時間，雖然口感和營養價值會先將，不過儲存到冬季也可以食用，所以稱之為冬瓜。

1、清熱解暑

冬瓜的營養成分很高，它蘊含著大量的水分、維生素等多種營養物質，平時我們可以用冬瓜炒菜、熬湯，不僅味道鮮美，還能夠起到清熱解暑的功效，在夏季吃效果更佳。

2、防止肥胖

冬瓜中蘊含著膳食纖維、葫蘆素、鈣元素等營養成分，它可以促使腸胃蠕動，排解腸胃中的垃圾、毒素，使腸胃恢復健康，還能夠促使新陳代謝，阻止腸胃吸收高能量營養物質，長期吃冬瓜能夠防止肥胖。

3、美容養顏

冬瓜還能夠起到美容養顏的功效，它的營養成分中能夠清理面板中的有害物質，還能去除人體內自由基物質，有著很好的抗衰老的作用，使面板潤澤光滑，適合女性朋友食用。