春季的蔬菜

春季的菠菜是正好上市，营养价值丰富，能帮助消耗。小白菜是南方春季的当季蔬菜，口感很细嫩，并且含有的营养较多。除了这两种，还有莴笋、豆芽、菌菇、竹笋、木耳、韭菜等。