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哪种蔬菜减肥
来源:百花花卉谷
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有很多种蔬菜具有减肥的功效,像我们一般常见的有:冬瓜、黄瓜、萝卜、辣椒、木耳、菜花、生菜等等。其中冬瓜体内含有非常丰富的营养元素,能够阻挠糖分变成脂肪,因此对减肥有一定的促进作用。
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