仙人掌的果實能吃嗎?沒想到仙人果竟然這麼有營養!

Hello,大家好，今天給大家介紹的植物是仙人掌果。仙人掌是一種原產南北美洲熱帶、亞熱帶大陸地區的植物，具有頑強的生命力，而仙人掌果，顧名思義就是仙人掌植物結出的果實，有很多小夥伴疑惑仙人掌的果實能吃嗎?下面我來爲大家解決這個問題—仙人掌的果實到底能不能吃?

仙人掌的果實能吃嗎

很多人都知道仙人掌的功能，卻很少人去在意仙人掌果實是否能吃，因爲在人們的常識裏面就是不能吃的。但是，事實上仙人掌果實是可以吃的，而且它的口感是比較清涼的，當然並不是每一種仙人掌的果實都可以，在食用前，大家要看好了是不是食用仙人掌，不要亂吃哦。當然，除了食用以外，仙人掌果也具有藥用價值。

仙人掌果的藥用價值。

仙人掌果實能促進人體正常纖維細胞的擴展再生，不論對身體內部還是表皮創傷的癒合都具有重要的意義。仙人掌果中含有維生素B2和可溶性纖維，人體必需的8種氨基酸和多種微量元素，是含量最高的蔬菜之一。它含有對人體有清熱解毒、健胃補脾、養顏護膚的功效。還對糖尿病、支氣管炎、肝癌等病症有治療作用。

所以仙人掌果實不僅可以吃，還具有超高的藥用價值。其果肉含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等，對人體健康有利。那麼仙人掌果實怎麼吃呢?下面給大家介紹一下。

仙人掌果怎麼吃?

仙人掌必須是食用型的纔可以吃的，它在墨西哥是一種普通水果。用刀切開吃裏面的肉，用刀將仙人果從中間切開，用勺子將果肉挖出盛入杯中，仙人果的種子極硬。在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分攪拌，待種子沉澱後濾除即可。味道酸甜，顏色鮮豔，營養豐富。也可以將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳，這樣伴着蜜糖會更加地鮮甜可口呢。如果你想刺激一下自己的味蕾，而且喜歡那種冰冰的、滑滑的感覺的話也可以放冰箱裏冰凍一下，這樣吃起來口感會更加爽，更加滑嫩哦。 除了好吃，仙人掌還有好用的方面哦，仙人掌還有個神祕的功效哦。下面就讓我們來看看仙人掌的神祕功效吧。

仙人掌果的功效*仙人掌果實具有抗氧化能力

仙人掌果有着豐富的植物營養素與抗氧化劑，對身體內外都有絕佳的益處。一說到抗氧化，相信你也猜到了可以保持年輕吧?這是很多女性朋友們一生都在爲之奮鬥的呢。仙人掌果實具有抗氧化能力，重點是它的抗氧化能力比維生素C高出7倍，並且它還含有高量的維生素A、B1、B12、D3及核黃素、花青素，能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度;這些元素是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。此外，仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等神奇的功效!

*食用仙人掌果的注意事項

仙人掌的果頭部分有一枚8角刺，食用之前要小心，儘量不讓小孩單獨食用,輕則嗓子會被割到，嚴重會有生命危險! 海南紫色品種的有8角刺，其餘青綠色和金黃色果實，是沒有8角刺的!

好啦，今天的內容就到這裏，感謝您的閱讀，更多仙人掌資訊，敬請關注!