蜂蜜是涼性還是熱性

蜂蜜是有涼性與熱性之分，它也是老少皆宜的食品，而且經常食用涼性蜂蜜可起到清熱解毒的作用，而經常食用熱性蜂密可起到美容養顏、活血調經、養胃的作用，但在進行購買蜂蜜時可按照自身情況來進行選購。

蜂蜜是我們平時生活中非常常見的存在，但許多人不知道蜂蜜是涼性還是熱性的，其實蜂蜜是有涼性與熱性之分的，不同品種的蜂蜜，它的作用也是不同的。

涼性蜂蜜

在生活中涼性蜂蜜的種類繁多，如槐花蜂蜜、紫雲英蜂蜜以及生蜂蜜，而食用涼性的蜂蜜可從而緩解經常便祕與經常上火的人羣，有着很好的清熱解毒之功效。

熱性蜂蜜

而熱性蜂蜜則分爲棗花蜂蜜、野玫瑰蜂蜜等，經常食用這類蜂蜜可起到美容養顏，潤肺、活血調經之功效，而且還可以滋補肝腎，起到養胃的作用，如一些胃不好的人，可經常食用黨蔘蜂蜜可補血養胃，使身體更爲健康，減少胃病發生。